Hier finden Sie meinen Podcast aus der Titelreihe „Selbstwirksam – Innere Ressourcen mobilisieren“. Für alle, die in Krisen und Veränderungssituationen ihre Ressourcen und Kompetenzen akzentuieren wollen, die ihnen durch schwierige Zeiten helfen. Der Podcast gibt neben Achtsamkeitsübungen praktische Beispiele für gelungene Ressourcenaktivierung und Zugriff auf vorhandene Potenziale.
Mittelmeiers